Las fracturas en los huesos ocurren con más frecuencia de lo que pensamos, y lo cierto es que no hay un remedio infalible: solo la constancia. Una de las recomendaciones para una recuperación más rápida y efectiva es la fisioterapia para fracturas de hueso, y en Fisioterapia Herradón Villar podemos ayudarte con la rehabilitación.
Tabla de contenidos
¿Qué son las fracturas de hueso?
Una fractura de hueso es la rotura total o parcial de un hueso, que ocurren cuando este recibe una fuerza superior a la que puede recibir. Las más comunes vienen asociadas a accidentes, caídas fuertes o lesiones deportivas. La fractura generará un dolor intenso en la persona afectada, y en ocasiones requerirá de una intervención quirúrgica para su completa sanación.
Hemos de precisar que la afección de la fractura será diferente en niños y en adolescentes, ya que sus huesos aún están en crecimiento y presentan una mayor elasticidad, por lo que no suelen presentar roturas completas. Es por ello que los síntomas en adultos suelen ser más agudos.
Tipos de fracturas de hueso
Estos son algunos de los tipos de fractura ósea que podemos identificar:
- Fractura completa: el hueso se rompe en dos partes.
- Fractura en tallo verde: El hueso se rompe pero no se separa en dos partes.
- Fractura simple: el hueso se quiebra solo por una parte.
- Fractura conminuta: el hueso se quiebra por varias partes o se astilla.
- Fractura abierta: el hueso sobresale a través de la piel.
- Fractura cerrada: hay una rotura pero el hueso no sobresale a través de la piel.
Una de las fracturas más frecuentes que encontramos entre nuestros paciente es la fractura del peroné.
Sintomatología de la fractura de hueso
- Dolor en el punto de fractura.
- Deformación de la zona.
- Hinchazón, hematoma o sangrado en la zona afectada.
- Incapacidad o limitación del movimiento.
- Entumecimiento y hormigueo.
- Fiebre.
Tratamiento fisioterapéutico para las fracturas de hueso
Por lo general, las fracturas sanan bien, aunque a veces pueden traer algunas complicaciones como la rigidez de las articulaciones, debilidad muscular, problemas con los tendones o daño en los nervios.
Por ello, nuestro objetivo con el tratamiento fisioterapéutico de fracturas de huesos es poder detectar estas complicaciones y ayudar a los pacientes a restaurar su rango normal de movimiento, fuerza y función de la forma más rápida posible.
El tratamiento, por supuesto, dependerá en gran medida de los problemas identificados en su evaluación inicial, y suele constar de tres fases: reducción, estabilización y rehabilitación.
Si la fractura es sin desplazamiento, lo primero que se hace es colocar una escayola durante algunas semanas (entre 6 y 8 semanas por regla general), para después pasar a la rehabilitación. La fisioterapia será necesaria una vez el hueso se haya consolidado y se pueda comenzar a trabajar la recuperación de tejidos blandos que se hayan visto afectados.
Estos son algunos aspectos que encontrarás en un tratamiento fisioterapéutico para fracturas óseas:
- Terapia manual de tejidos blandos, especialmente para controlar la hinchazón.
- Ejercicios de estiramiento para recuperar el rango de movimiento de las articulaciones y optimizar la longitud y el tono muscular.
- Movilizaciones de las articulaciones para ayudarle a recuperar el movimiento alrededor de la fractura.
- Fortalecimiento estructurado y progresivo.
- Trabajos de equilibrio y control y reeducación de la marcha.
Beneficios de la fisioterapia para fracturas de hueso
La fisioterapia para fracturas de hueso ofrece una respuesta efectiva para lograr una recuperación rápida, completa y que minimiza el riesgo de recaída.
- Aceleración de la recuperación.
- Reducción del dolor y la inflamación.
- Prevención de la pérdida de movilidad.
- Fortalecimiento de la zona afectada.
- Prevención de futuras lesiones.
Mi fractura se ha curado pero todavía siento dolor
Cada persona es diferente, por lo que no siempre funciona el mismo mecanismo de rehabilitación de una lesión. Es por eso que es tan importante que se realice una evaluación fisioterapéutica individualizada. Si necesitas una evaluación de fisioterapia para fracturas de hueso en Zaragoza, solo tienes que ponerte en contacto con nosotros. Estaremos encantados de ayudarte.
No obstante, queremos decirte que suelen haber algunas razones comunes por las que el dolor persiste, como por ejemplo:
- La articulación está muy rígida después de haber estado inmovilizada mucho tiempo con la escayola y esta rigidez provoca dolor.
- Aunque te hayan quitado ya la escayola y la fractura esté sanada, tendrás que moverla con suavidad, ya que tarda meses en fortalecerse y poder estar como antes. De hecho, puede llegar a tardar hasta un año para que los huesos se remodelen por completo. Por tanto, es normal sentir dolor al principio.
- También es probable que tras la lesión, los tejidos blandos (músculos, cartílagos, tendones y ligamentos) cercanos al hueso hayan sufrido daños. Para que sanen adecuadamente, es necesario un tratamiento.
Por estos motivos, aunque la fractura esté sanada, la rehabilitación fisioterapéutica en fracturas de hueso es indispensable para que la recuperación sea completa.
Somos especialistas en fisioterapia para fracturas de hueso en Zaragoza
Estamos especializados en fisioterapia para fracturas de hueso en Zaragoza. Te ofrecemos un tratamiento totalmente personalizado que se adaptará por completo a tus necesidades, adoptando diferentes modalidades terapéuticas.
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